Физкультурно-оздоровительная программа для детей

Физкультурно-оздоровительная программа для детейДвижение — это жизнь! Утверждение это сложно оспорить. Тем более для детей движение — это их ежедневная потребность. И это надо обратить им на пользу! Как этого добиться в детском саду? Грамотно организовать физкультурно-оздоровительную программу.

Занятия по физкультуре — это уже не просто веселье для детей. В рамках отведенного времени педагоги проводят систематизированную тренировку, направленную на разностороннее физическое развитие. Это не только сила, но и быстрота, координация, ловкость.

Почему нужны занятия физкультурой:

  • повышается стойкость детского организма к простудным заболеваниям. Также укрепляется опорно-двигательный аппарат, что позволяет избежать нарушений осанки, плоскостопия, искривления ног и пр. Физкультурные занятия положительно действуют на состояние нервной системы и способствуют усилению концентрации во время обучения;
  • появляется физическая и эмоциональная устойчивость;
  • ускоряется процесс адаптации детей к новой обстановке;
  • у детей улучшается внешний вид, повышая тем самым их самооценку;
  • участвуя на занятиях в соревнованиях повышает уровень уверенности в себе;
  • физкультура влияет и на развитие социальных навыков, так как в рамках некоторых упражнений им необходимо работать в команде, общаться друг с другом.

В детском дошкольном учреждении «Кораблик» физкультурно-оздоровительная программа для детей построена с учетом всех требований к гармоничному развитию растущего организма. Традиционно проводится зарядка. Она представляет собой набор упражнений, в рамках которого дети занимаются разогревом мышц, сгибанием и растяжкой.

Основная цель зарядки: повысить общую гибкость, улучшить кровообращение, размяться и повысить общую активность. Как правило, зарядка не требует специального оборудования и проводится непосредственно в группе.

Важными являются и короткие упражнения между занятиями — физкультминутки. Они помогают вернуть концентрацию и внимание детей, которые утрачиваются во время однообразной деятельности.

Помимо традиционных физкультурных занятий, в детском саду «Кораблик» воспитанников ждут и другие программы физического развития.

Плавание

Программа рассчитана на детский возраст от пяти лет. На занятиях дети учатся плавать, с ними проводят игры в воде. Важный момент — закаливание. Занятия по плаванию в дошкольном возрасте благотворно влияют на все стороны жизни ребенка. Это и удовольствие, и огромная польза. Особенно хорошо плавание подходит детям, которые отличаются застенчивостью, закрытостью характера. Также помимо навыков пребывания в воде, малыши обучаются и гигиене.

Детский фитнес

Фитнес популярен не только у взрослых, следящих за своим здоровьем. Эту полезную привычку все больше осваивают и дети. Комплексные упражнения, в состав которых входят элементы аэробики, гимнастики и даже йоги, являются очень привлекательными для дошкольников. Правильно построенная программа помогает развивать спортивные навыки, поддерживать двигательную активность. Занятия можно начинать с трехлетнего возраста.

Футбол

Группы формируются также, начиная с трех лет. Подобные тренировки имеют множество преимуществ для детей. Занятия футболом укрепляют мышцы, развивают координацию и скорость реакции, повышают выносливость, учат дисциплине.

Если вы хотите, чтобы ваш малыш развивался гармонично, разносторонне, мы готовы прийти на помощь! В «Кораблике» никогда не бывает скучных и однообразных дней, каждый из них наполнен открытиями и активностью. Приходите к нам и убедитесь в этом сами!

Остались вопросы?

Укажите свое имя и номер телефона.
Мы свяжемся с Вами и проконсультируем по всем вопросам о нашем детском образовательном учреждении.

Я даю согласие на обработку моих персональных данных.