Как мы готовим пищу?

 

Хотим рассказать вам о пользе для детей самостоятельной работы в центрах кулинарии.

Наши дети очень часто готовят сами. Для этого в наших детских садах есть все: доски, ножи, миксеры, духовки.

Но! Мы НИКОГДА не пользуемся микроволновкой. О ее вреде вы сами можете узнать.

Итак, что важно для дошкольника в умении готовить и правильно принимать пищу?

  • Сам процесс приготовления из свежих полезных продуктов, непосредственное участие ребёнка, умение пользоваться ножом, миксером, формочками, кухонной посудой- важный навык самостоятельности. Многие наши дети умеют готовить печенье, пиццу, мороженое, салаты, полезные бутерброды.
  • Едим красиво. Эта привычка сообщает сознанию ребёнка, что еда — это важный процесс, к которому стоит относиться с уважением, а не способ набить живот и даже не заметить этого.
  • Делимся едой.Когда мы проявляем щедрость, в конкретном случае делимся едой, мы сами насыщаемся (действует закон «обходись с другими так, как хочешь, чтобы с тобой обходились»).
  • Не отвлекаемся. Часто дома ребёнок ест под мультики . В детском саду нет гаджетов, телевизоров и других раздражителей. Мы учим детей благодарить за пищу и сделать несколько глубоких дыханий, чтобы настроиться на спокойный и осознанный приём пищи.

Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?Как мы готовим пищу?